

ریزش مو از مشکلاتی است که مرد و زن نمیشناسد و همه انسانها در بازههای مختلف زمانی ممکن است با آن روبهرو شوند. نکته مهم این است که باید تعریف ریزش مو را بدانیم و دیدن چند تار مو را که روی زمین افتادهاند، ریزش مو تلقی نکنیم. ریزش مو آن گونه که در ویکیپدیا ذکر شده است، یک واژه عمومی به معنی کاهش موی سر یا هر قسمتی از بدن به هر علتی است. ریزش مو یا آلوپسی که نام پزشکی آن است، اصطلاحی عمومی برای از دست دادن مو، البته نه فقط موی سر، بلکه موی هر بخش از بدن انسان است. ریزش مو به طور کلی، حالتی غیرطبیعی و بیش از حد نرمال است و ممکن است موهای ریخته دیگر رشد نکنند و جایگزین نشوند.
از دست دادن مقدار مشخصی از موها به صورت روزانه کاملاً طبیعی است که این تعداد بین ۵۰ تا ۱۰۰ عدد تار مو است. از آنجا که موها یکی از اصلیترین فاکتورها در زیبایی چهره هستند، از دست دادن آنها برای هرکسی ناراحتکننده و دردسرزا است. البته باید به این مسئله هم اشاره کرد که با وجودی که این مشکل بسیار شایع است، روشهای درمان آن نیز فراوان است و همین نکته میتواند نگرانی شما را کم کند. ریزش مو دلایلی متفاوتی دارد که در مقالههای بعدی در رابطه با آنها صحبت خواهیم کرد.
در این مقاله سعی میکنیم روشهای مختلف و البته کاربردی جلوگیری از ریزش مو را به شما معرفی کنیم. برای برطرف کردن مشکل ریزش مو، روشهای فراوانی وجود دارد و هر فردی با توجه به شرایطی که دارد، یک یا چندین روش را برای برطرف کردن این مشکل انتخاب میکند.
ماینوکسیدیل
ماینوکسیدیل که شاید نام آن را هم زیاد شنیده باشید، یکی از محصولاتی است که برای درمان این مشکل و حتی جلوگیری از ریزش مو به شدت توصیه میشود. ماینوکسیدیل را میتوانید از داروخانهها تهیه کنید. این محصول به شکل محلول تولید میشود و باید آن را در محل رویش موها مورد استفاده قرار دهید. عملکرد ماینوکسیدیل به این صورت است که فولیکولهای مو را تحریک میکند و موجب رشد سریعتر موها میشود. این محلول در بازه زمانی ۶ ماهه میتواند مشکل ریزش موی شما را برطرف کند.
فیناستراید یا پروپشیا
فیناستراید یا پروپشیا از دیگر محصولات درمانی است که حتماً باید توسط پزشک تجویز شود و به صورت قرص خوراکی موجود است. البته این قرص بیشتر برای ریزش مو در مردان مورد استفاده قرار میگیرد تا با آن از شدت ریزش مو بکاهند؛ حتی در برخی مصرفکنندگان دیده شده است که رشد موهای جدید را تجربه کردهاند.
کورتیکواستروئید
از دیگر داروهایی که برای درمان ریزش مو از آن استفاده میشود، کورتیکواستروئیدها هستند که البته توسط سازمان بهداشت آمریکا یا FDA تأئید نشدهاند؛ اما روی برخی از بیماران برای کاهش ریزش مو مؤثر بودهاند. حتماً به این نکته توجه داشته باشید که هیچ دارویی را بدون مشورت و تجویز پزشک استفاده نکنید و قبلاً از عوارض آن مطلع شوید.
از دیگر روشهای درمانی غیر دارویی استفاده از محصولات مراقبت از مو است که همواره نتیجه مثبتی در کاهش این عارضه برای مصرفکنندگان داشته است. یکی از این محصولات، شامپو ضد ریزش مو کارال است که ساخته کشور ایتالیا است و به طور تخصصی برای این منظور تولید شده است.

یکی دیگر از این محصولات، سرم ضد ریزش مو ۴ عددی ایوروشه است. برند ایوروشه نامی شناخته شده است که محصولات مراقبت از پوست و موی آن همواره یکی از پرطرفدارترین محصولات این برند بوده است. تمام محصولاتی که توسط برند ایوروشه تولید میشوند، از محصولات گیاهی ساخته میشوند. سرم ضد ریزش مو ۴ عددی ایوروشه درمانی ایدهآل جهت تقویت و استحکام موها است که از تارهای مو محافظت و از شکنندگی آنها جلوگیری میکند.

از دیگر محصولاتی که برای جلوگیری از ریزش مو میتوانید از آن استفاده کنید، شامپو ضد ریزش مو ایوروشه است که با افزایش گردش خون در پوست سر باعث رشد مجدد موها میشود.

اگر با روشهای شیمیایی راحت نیستید یا اطمینانی به این روشهای درمانی ندارید، میتوانید درمانهای خانگی ریزش مو را امتحان کنید. اما باید به این مسئله توجه کنید که این روشها نیاز به پیگیری بیشتری دارند و شاید زمان بیشتری لازم باشد تا شما را به هدف نهایی برساند.
پیاز
استفاده از پیاز یکی از روشهایی است که بسیاری از بزرگان علم پزشکی و حتی افراد قدیمی مثل مادربرزرگها و پدربزرگها آن را پیشنهاد میدهند. پیاز به علت داشتن مقادیر فراوانی سولفور یا همان گوگرد، به بهبود گردش خون در پوست سر و فولیکولهای مو کمک میکند و همین موضوع باعث افزایش رشد موها میشود. پیاز همچنین، به علت داشتن خاصیت ضدباکتریایی میکروبها و انگلها را از بین میبرد تا اگر ریزش موها به این دلیل باشد، مشکل را برطرف کند. برای استفاده از پیاز لازم است که آب آن را روی پوست سر بمالید و اجازه دهید نیم ساعت روی سر بماند؛ سپس موهایتان را با شامپو بشویید.
سفیده تخممرغ
خواص تخممرغ مخصوصاً سفیده آن بر هیچ کس پوشیده نیست و همه از مزایا و ویتامینهای موجود در این خوراکی مطلع هستند. سفیده تخممرغ از آنجا که سرشار از پروتئین و ویتامینها است، موها را به بهترین شکل تغذیه میکند. این روش یکی از روشهای بسیار مؤثر در درمان ریزش مو است و اگر ریزش مو بر اثر کمبود مواد مغذی و خشکی موها باشد، این درمان نتیجهبخش است. برای این کار لازم است که سفیده تخممرغ را به پوست سر و موهایتان بمالید. پس از ۳۰ دقیقه تا ۱ ساعت موها را بشویید. این ماسک، موها را قویتر و سالمتر خواهد کرد. برای کاهش ریزش مو و تقویت رشد موها، این درمان را حداقل ۱ بار در هفته تکرار کنید.
حنا
حنا، مادهای است که امتحان خود را در تقویت موها طی سالیان دراز پس داده است؛ اما شاید ندانید مهمترین خاصیت حنا، محکم کردن ریشه موها است که این ویژگی هم مانع ریزش موها میشود و هم میتواند ریزش موها را کم کند. حنا را میتوانید با ترکیبات دیگری همچون ماست، تخممرغ و پودر نخود مخلوط کنید و این ماسک معجزهگر را به مدت ۱ ساعت روی موهایتان قرار دهید. تکرار این کار در ماه هم کیفیت موهایتان را بالا میبرد و هم پوست سر را درمان میکند.
آلوئهورا
آلوئهورا از دیگر موادی است که هم برای پوست و هم برای درمان ریزش مو مفید است. آلوئهورا میتواند مشکلات مربوط به پوست سر مانند شوره و خارش سر را به نحو مؤثری کاهش دهد. آلوئهورا، با خاصیت قلیایی اندکی که دارد، باعث بازگرداندن و حفظ تعادل PH طبیعی پوست سر میشود که این خود به رشد موها کمک میکند.
کاهو و اسفناج
از دیگر مواد غذایی در دسترس که برای درمان ریزش مو بسیار مؤثر هستند، باید به کاهو و اسفناج اشاره کرد. این دو نوع سبزی سرشار از انوع ویتامینها و مواد غذایی هستند که تنها گنجاندن آنها در رژیم غذایی به سلامت، رشد و کاهش ریزش مو کمک میکند. میزان آهن و بیوتین موجود در این سبزیها بسیار بالا است و همین دو ماده نقش زیادی در تسریع رشد موها دارند. بهترین روش استفاده از کاهو و اسفناج نیمپز کردن یا پختن آنها است تا مواد مؤثر موجود در آنها از بین نرود.
در آخر باید بگوییم که نکته مهم در درمان ریزش مو، این است که هر روشی را انتخاب میکنید، حتماً در انجام آن ممارست و جدیت داشته باشید. پزشکان همیشه توصیه میکنند که برای دریافت نتیجه حتماً دوره درمان را کامل کنید. فرقی نمیکند کدام روش را برای درمان ریزش موهایتان انتخاب میکنید؛ هر روشی را که مد نظرتان است، باید به صورت مداوم تکرار کنید تا به نتیجه دلخواهتان برسید.
- هدیه عزیزی
- 10 مرداد 1398
- 160 بازدید