روش‌های باورنکردنی برای رشد سریع مو در یک هفته
اگر می‌خواهید رویای بلند شدن مو در عرض یک هفته را محقق کنید، ما بهترین روش‌ها را برای این کار به شما یاد می‌دهیم که شامل درمان‌های طبیعی، مراقبت‌های روزانه از موها و تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی می‌شود. تمام روش‌هایی که در ادامه می‌خوانید، پیشنهادهایی فوق‌العاده برای رشد سریع مو در یک هفته هستند. عملی کردن این کار با روش‌های زیر اصلاً دور از ذهن نیست!
بیشتر بخوانید : بهترین روش‌های علمی برای جلوگیری از ریزش مو در زنان
برای مشاهده و خرید انواع محصولات مراقبت مو روی این لینک بزنید.
انواع درمان‌های طبیعی برای بلند شدن مو در یک هفته
ماساژ پوست سر با روغن‌های طبیعی گرم مانند روغن نارگیل، زیتون، جوجوبا و آرگان می‌تواند به بلند شدن مو در یک هفته کمک کند. در واقع، با گرم کردن روغن‌های طبیعی و ماساژ پوست سر با آن‌ها به کمک نوک انگشتان خود به مدت حدود ۳ دقیقه و انجام حرکت‌های دایره‌ای می‌توانید باعث رشد سریع موها شوید. پس از اتمام ماساژ، اجازه بدهید روغن حدود ۳۰ دقیقه روی موها بماند؛ سپس موهایتان را با شامپویی ملایم بشویید.
استفاده از ترکیب یک فنجان روغن نارگیل با یک قاشق غذاخوری روغن بادام و روغن جوجوبا و ماساژ موها و کف سر با آن نیز برای بلند شدن مو در یک هفته توصیه می‌شود. در ضمن، روغن کرچک نیز به تنهایی برای رشد بیشتر موها مفید است. برای این منظور، روغن را یک شب تا صبح روی موها بگذارید و سپس آن‌ها را با شامپویی ملایم بشویید.
درمان طبیعی دیگر برای افزایش رشد موها استفاده از سرکه سیب است. دو قاشق غذاخوری سرکه را به دو فنجان آب اضافه کنید و موهای خود را با این مخلوط شست‌وشو بدهید.
مراقبت‌های روزانه ضروری برای بلند شدن مو در یک هفته
موهای خود را تنها دو تا سه بار در طول هفته شامپو بزنید. این کار باعث می‌شود چربی و رطوبت مورد نیاز موها و پوست سر از بین نرود. استفاده از نرم‌کننده موی مناسب نیز می‌تواند ليپيدها و پروتئين‌های از دست رفته تارهای مو را جایگزین کند و باعث رشد و سلامتی بيشتر آن‌ها شود.
گرفتن دوش آب سرد پس از استفاده از آب گرم در حمام نیز باعث بسته شدن کوتیکول‌های مو و سلامت موها می‌شود. فراموش نکنید پس از حمام نیز موهای مرطوب خود را در حوله نپیچید؛ چون این کار می‌تواند باعث شکستن تارهای مو شود. پیش از رفتن به رختخواب، موهای خود را شانه بزنید. این کار می‌تواند گردش خون را در پوست سر افزایش دهد و باعث بهبود و افزایش رشد موها شود.
سعی کنید از ابزارهای حالت‌دهنده مو مانند اتوی مو و سشوار کمتر استفاده کنید. در ضمن، موهای خود را هر شش تا هشت هفته به طول سه میلی متر کوتاه کنید.
تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی برای بلند شدن مو در یک هفته
در صورت لزوم و با مشورت پزشک، از مکمل‌های تقویت‌کننده مو حاوی ویتامین‌های کلیدی مانند بیوتین، ویتامین C و ویتامین B که به سلامتی موها کمک می‌کنند، استفاده کنید. این مکمل‌ها می‌توانند رشد موها را سریع‌تر و بیشتر کنند.
از سوی دیگر، مصرف غذاهایی با پروتئین بالا موجب رشد موها می‌شود. بنابراین، مطمئن شوید که رژیم غذایی شما شامل گوشت، ماهی، لوبیا، آجیل، میوه‌ها و سبزیجات و غلات کامل باشد. تمام این کارها برای بلند شدن مو در یک هفته به شما کمک می‌کنند.
لینک مستقیم خرید شامپو ویتامینه و پروتئینه روزانه کاندید مناسب انواع موها
