درمان قرمزی پوست صورت

چند نکته اساسی برای درمان قرمزی پوست صورت

از قرمزی پوست صورت خود کلافه شده‌اید یا قرمزی ناشی از آکنه صورت، شما را آزار می‌دهد؟ علت این ناراحتی ممکن است روزاسه (التهاب و قرمزی مزمن پوست صورت) یا بیماری درماتیت (التهاب، قرمز شدن و خارش پوست) به خصوص اگزما و… باشد. در هر حال، علت آن هر چه که باشد، در اینجا درمان قرمزی پوست صورت را با چند ترفند ساده و مؤثر به شما نشان می‌دهیم.

بیشتر بخوانید : ۲ روش قطعی درمان جای جوش با استفاده از اسیدهای طبیعی

۱. ماسک خیار:

اگرچه هیچ پژوهش علمی درباره تأثیر مثبت خیار بر قرمزی پوست صورت انجام نشده، اما خواص خیار به عنوان درمانگر طبیعی پوست صدها سال است که اثبات شده. برای تهیه ماسک خیار بهتر است خیار رنده شده را به عنوان ماسک روی پوست صورت خود بمالید.

۲. رژیم غذایی ضدقرمزی:

مهم‌ترین نکته در درمان قرمزی پوست، رعایت رژیم غذایی مناسب است که به کاهش التهاب پوست کمک می‌کند. گام نخست این است که به دنبال دستورالعمل‌های غذایی ضدالتهابی باشید و از مصرف موادی که حرارت داخلی بدن را بالا می‌برند، خودداری کنید؛ چون این کار مانند اضافه کردن سوخت به آتش است! غذاهای ادویه‌دار و نوشیدنی‌های داغ جزو مواد تحریک‌کننده و عامل قرمزی پوست هستند.

در مقابل، مصرف مکمل‌هایی مثل روغن ماهی، پروبیوتیک‌ها و غذاهای خنک‌کننده مانند سیب، کرفس، نارگیل، خیار، هندوانه، خربزه، هلو، پاپایا و اسفناج می‌تواند مفید باشد.

لینک مستقیم خرید کرم ترمیم کننده بیوتی اسکین

۳. ماسک بلغور جوی دوسر:

این ماسک، درمان خوبی برای خارش و قرمزی، به خصوص قرمزی ناشی از اگزما است و اثر مرطوب‌کنندگی، تسکین‌دهندگی و ضدالتهابی روی پوست دارد.

برای تهیه این ماسک، دو قاشق چای‌خوری بلغور جوی دوسر خالص را با کمی آب مخلوط کنید و آن را روی پوست صورت خود بمالید. اجازه بدهید این ماسک ۱۰ دقیقه روی پوست بماند و سپس آن را بشویید. این درمان طبیعی را تا چهار بار در هفته تکرار کنید.

۴. عسل:

عسل سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد ضدالتهابی قدرتمند برای پوست است؛ به طوری که برای درمان روزاسه و درماتیت هم به کار می‌رود. می‌توانید عسل را به طور مستقیم روی پوست بمالید و از آن به عنوان پاک‌کننده روزانه استفاده کنید.

۵. چای ضدقرمزی:

چای نعناع، بابونه و چای سبز برای درمان قرمزی پوست صورت بسیار مفید هستند. در ضمن، چای سبز حاوی پلی‌فنول‌هایی است که خواص جوان سازی پوست دارند؛ در کنار این که این ماده، فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد.

اینستاگرام فروشگاه ستاره فرهنگ