از بین بردن جای جوش اولین نکته‌ای است که هنگام بروز جوش به ذهنتان خطور می‌کند و دوست دارید زودتر این مشکل را برطرف کنید. اما گاهی اوقات، جای آکنه حتی پس از بهبود جوش، به صورت لکههای تیره روی پوست باقی می‌ماند. این ناامید کننده است؛ اما غیرمعمول نیست.
برای برطرف کردن این مشکل، اول باید بدانیم که به چه علت جای جوش یا آکنه روی پوست باقی می‌ماند. هنگامی که جوش روی پوستمان ظاهر می‌شود، مانند نوعی التهاب است. با بهبودی جوش و شکل‌گیری سلولهای جدید، ملانین بیشتری تولید می‌شود. ملانین همان رنگدانه‌های پوست شما هستند که به پوستتان رنگ می‌دهند. وقتی ملانین در سلولهای پوست به یک اندازه نباشد، نتیجه آن ایجاد تیرگی در بعضی نقاط نسبت به سایر نقاط است.
هر چیزی که باعث طولانی‌تر شدن التهابات پوستی شود، مانند خارش و دست کشیدن روی جوش می‌تواند باعث به وجود آمدن لکههای تیره که همان جای جوش یا آکنه است، شود.
لکههای تیره در مقابل جای جوش یا آکنه
درمان لکههای تیره ناشی از آکنه متفاوت از درمان زخم‌های آکنه است. زخمها نوعی بافت آسیب‌دیده و بزرگ شده هستند. از بین بردن کامل زخمها دشوار است و اگرچه ممکن است با گذشت زمان محو شوند، اما معمولاً قابل رؤیت هستند.
زخمها اصولاً به شکل بافت آسیب‌دیده و بزرگ هستند؛ به همین علت، از بین بردن کامل زخمها کاری دشوار است؛ اگرچه ممکن است با گذشت زمان محو شوند، اما باید بدانید که به طور کامل محو نمی‌شوند.
لکههای تیره‌ای که از آکنه به جای می‌مانند، معمولاً سطحی صاف دارند. از طرف دیگر، این لکههای تیره هیچ آسیبی در درازمدت به سلولهای پوستی، منافذ و فولیکول‌ها وارد نمی‌کنند. ممکن است روند بهبودی لک‌های تیره زمان‌بر باشد؛ اما این لکه‌ها به مرور زمان کمرنگ می‌شوند و در نهایت، کاملاً از بین می‌روند. این زمان ممکن است با توجه به نوع پوست فرد و نوع لکه بین ۳ ماه تا ۳ سال طول بکشد. اما این بدان معنی نیست که باید همیشه منتظر بمانید به امید این که روزی جای جوش یا آکنه از روی پوستتان محو شود. بسیاری از درمان‌های خانگی و داروهای بدون نیاز به نسخه وجود دارند که به شما کمک می‌کنند پوستی صاف و زیبا داشته باشید.
درمان‌های خانگی
اگر دوست دارید از درمان‌های خانگی برای از بین بردن جای جوش یا آکنه بهره ببرید، بهتر است این مقاله را تا انتها مطالعه کنید. بهتر است به این نکته توجه داشته باشید که اکثر روش‌هایی که در این مقاله درباره آن صحبت می‌کنیم، حالت سنتی دارند و لزوماً از نظر علمی پشتوانه‌ای ندارند؛ بلکه از گذشته‌ها مردم به آنها عمل و نتایج رضایت‌بخشی را نیز مشاهده می‌کرده‌اند.
- ویتامین C
آب لیمو سرشار از ویتامین C است که هم باعث درخشش پوست می‌شود و هم به از بین بردن جای جوش یا آکنه کمک می‌کند. تحقیقات فراوان و معتبری روی این ماده انجام شده است که نشان می‌دهد از کاهش یا افزایش تولید ملانین جلوگیری و به یکدست شدن رنگ پوست کمک می‌کند.
- آلوئه‌ورا
اگر اهل گشت و گذار در دنیای اینترنت باشید، نظرات زیادی را مشاهده خواهید کرد که درباره اثرات ضد لک آلوئه‌ورا صحبت می‌کنند. واقعیت این است که آلوئه‌ورا یک ماده درمانی استثنایی است؛ به خصوص هنگامی که روی پوست مورد استفاده قرار گیرد.
منبع معتبری از تحقیقات حیوانی نشان می‌دهد که استفاده مداوم از آلوئه‌ورا می‌تواند سطح ملانین را در سلول‌ها تثبیت کند؛ اما برای شناخت حدود این اثر، تحقیقات بیشتری لازم است.
- عصاره دانه انگور
عصاره دانه انگور محصول طبیعی دیگری است که ممکن است برای از بین بردن جای جوش یا آکنه مفید باشد. هیچ مطالعه‌ای در مورد استفاده موضعی از عصاره انگور برای از بین بردن جای جوش یا آکنه وجود ندارد؛ اما یک منبع مطالعه معتبر وجود دارد که نشان می‌دهد ۶ ماه استفاده خوراکی از عصاره انگور برای افرادی که دچار مشکل پوستی ملاسما هستند، مفید است.
محصولات برند کدلی از عصاره انگو و هسته انگور در ترکیباتش بهره برده است که می‌توانید آن را از فروشگاه اینترنتی باستاره تهیه کنید.
- محافظت از پوست در برابر نور خورشید
طبق تحقیقات فراوانی که انجام شده است، برای درمان جای جوش یا آکنه باید از برخورد مستقیم نور خورشید به پوست جلوگیری کرد. استفاده از کرم‌های ضد آفتاب با داشتن حداقل SPF 30 برای پوست صورت امری کاملاً ضروری است و فرقی نمی‌کند هوا ابری باشد یا آفتابی؛ زیرا در هر صورت باید از کرم ضد آفتاب استفاده کرد.
انواع محصولات
بسیاری از داروهای بدون نسخه وجود دارند که برای از بین بردن جای جوش و آکنه می‌توان از آنها بهره برد. داروهای بسیار زیادی برای این منظور وجود دارند؛ اما بعضی از آنها مؤثرتر و کاربردی‌تر هستند.
این ترکیبات ضمن لایه‌برداری از پوست و از بین بردن سلولهای مرده باعث تحریک رشد سلولهای جدید در پوست می‌شوند. برخی از این داروها نیز عمل لایه‌برداری را بیش از حد انجام می‌دهند که باعث بروز لکههای سفید روی پوست می‌شود.
برخی از داروهایی که می‌توانید با مشورت پزشک مورد استفاده قرار دهید، عبارتند از:
- رتینوئیدها (ویتامین A)
- ویتامین E
- هیدروکینون
- آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA)
- کوجیک اسید
- آزلائیک اسید
انواع روش‌ها برای از بین بردن جای جوش
- لایه‌برداری شیمیایی
این متد لایه‌برداری برای از بین بردن سلولهای آسیب‌دیده پوست کاربرد دارد و کمک می‌کند پوست جوان‌تر شود و در شفافیت و سفیدی پوست نیز نقش دارد.
روش لایه‌برداری شیمیایی به این صورت است که یک محلول قوی از اسیدها را به صورت موضعی روی پوست قرار می‌دهند و پس از گذشت زمان مناسب آنها را پاک می‌کنند و از روی پوست برمی‌دارند. این کار باعث می‌شود لایه‌هایی از سلولهای پوستی نیز از روی پوست برداشته شود.
- میکرودرم ابریژن
استفاده از میکرودرم ابریژن برای بین بردن جای جوش یا آکنه به این صورت است که ذرات بسیار ریزی توسط دستگاهی مخصوص روی نقاط خاصی از پوست شما زده می‌شود و با دستگاه روی پوست کشیده می‌شود. در انتهای کار متوجه شفافیت و روشن شدن پوست خود خواهید شد؛ علاوه بر این که پوستتان صاف می‌شود و جای جوش و آکنه کمرنگ می‌شود یا از بین می‌رود. این روش به راحتی لکه‌ها و نقاط تیره پوست شما را درمان می‌کند و روشی بی‌خطر است.
- استفاده از لیزر
با استفاده از لیزر نیز می‌توانید لک‌های روی پوستتان را برطرف کنید و همچنین، سلولهای مرده پوست را از بین ببرید. این کار همچنین، کلاژن‌سازی را در پوست فعال می‌کند و باعث رشد مجدد سلولهای جدید پوستی می‌شود.
نکات قابل توجه در درمان جای جوش یا آکنه
هنگام استفاده از محصولات خاصی که ادعا می‌کنند لکههای تیره ناشی از آکنه را درمان می‌کنند، حتماً مراقب باشید. برخی از این محصولات حاوی ماده قدرتمند رتینول هستند. طریقه عملکرد این ماده با نازک کردن لایه‌های پوست همراه است. اگرچه ممکن است پوست پس از مدتی استفاده، صاف و یکنواخت‌تر به نظر برسد، اما حتماً توجه داشته باشید که پوست شما را در برابر پرتوهای نور خورشید آسیب‌پذیرتر می‌کند.
در زمانی که برای از بین رفتن جای جوش و آکنه از داروها و کرم‌های لایه‌بردار استفاده می‌کنید، ضد آفتاب را یک روال روزانه مراقبت از پوست بدانید که همیشه باید روی پوستتان قرار داشته باشد. به این مسئله نیز توجه داشته باشید که هر کرم یا دارویی مورد تأیید FDA (سازمان غذا و دارو) نیست.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر متوجه شدید که به طور مکرر لکههای تیره روی پوستتان ایجاد می‌شود، یا اگر ظاهر این نقاط تیره بر زندگی روزمره شما تأثیر می‌گذارد، وقت آن است که با یک پزشک متخصص مشورت کنید.
داشتن یک برنامه درمانی با متخصص پوست می‌تواند چشم‌اندازی واقع‌بینانه از درمان لکههای تیره ناشی از جوش‌ها برای شما ایجاد کند.
